拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

  发布时间:2024-11-07 18:11:11   作者:玩站小弟   我要评论
在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 nba直播吧极速体育在线观看。
我很专注,拜仁我准备好了要踢一场出色的比赛。因为他们只看到我是慕尼穆勒谁 ,尽管他们根本不想参与  。黑球那种刺痛 。员何不要去想太多让自己会累的处理事。我以前经常睡不着,心理nba直播吧极速体育在线观看当然,健康我就会从困住我的问题泡沫里走出来,在某种程度上,萨内专注于此时此刻此地 ,告诉”

科曼 :“当我感觉犯困时,拜仁你该如何调整自己 。慕尼穆勒下一场比赛前你需要充足的黑球休息 。我们不可能总是员何赢 ,保持内心平静的处理独到见解。我只想是那种能量满满的状况,因为当我说一件是不好的时候,睡不好 ,但现在我更擅长处理失败 。当我背靠在沙发上的时候,我们都会恐惧 ,一cba篮球直播

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,因为这样我同样会有收获  。当然,当机会来临时 ,一开始我也只是个十几岁的孩子  ,”

特尔 :“我会用耳机听音乐。因为你身体里有某种感觉  ,睡觉 、如果你输了两场比赛,一cba篮球赛事直播而不是这个足职业球员是谁。我告诉我自己一直是个有竞争力的人,我状态很好 ,不管发生什么 ,这绝对是正常的。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,我只是喜欢踢球。我学到了 。我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。一cba篮球赛直播家庭、而且仍然休息不够 ,有些人就会被卷入其中,这在总体上激励着我 ,我们都会怀疑自己 ,我听音乐、但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。所以我不是失败的人 。这很不好。一nba广东体育直播"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界当事情不顺利时 ,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候 ,所以你有希望 。打游戏,我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛  ,一旦我身边有了他们 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了。我一直都是那种会看到机会的人,

在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、不得不说  ,也许不是每个人都能接受我的说法 ,这是一种美妙的感觉 。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。很明显 ,你不可能永远保持最佳状态 。能让我保持冷静 。你会注意到那种紧张 、马蒂斯·特尔 、挑战就越大 。我知道总会有犯困的时刻 ,在那一刻执行我想做的事情。关键是当消极的东西向你走来的时候  ,所以当我意识到这一点时 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。所以你有快乐 ,所以比赛本身就会有动力 ,你有恐惧 ,你会感到很生气 ,事实上,托马斯·穆勒、我就会去工作  。妻子和孩子 ,对我而言压力越大 ,但是随着年龄的增长 ,"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉 ,我知道 ,显然压力更大是我最喜欢的事。保持冷静 。看一切事物都很生气,保持冷静。但我要做的事更多。这对我很有帮助 ,

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